El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión
13 de enero un día de concientización masiva sobre la salud mental
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SALTILLO, Coahuila. - Cada 13 de enero, el mundo conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno que ejerce un impacto significativo en las tasas de mortalidad a nivel global. Este trastorno mental, que afecta a más de 300 millones de personas según la Organización Mundial de la Salud (OMS), no discrimina por edades, si bien son los adolescentes y los adultos mayores quienes sufren sus efectos de manera más pronunciada.
Aunque las causas exactas de la depresión son desconocidas, diversos factores, como la interacción entre elementos sociales, psicológicos y biológicos, contribuyen a su desarrollo. La genética, influenciada por las experiencias de vida, puede predisponer a las personas a esta enfermedad.
¿Cuáles son los signos de la depresión?
Los síntomas característicos incluyen tristeza persistente, pérdida de interés en actividades diarias, aislamiento, trastornos del sueño y apetito, falta de concentración y fatiga. Sin embargo, un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado requieren la intervención de profesionales de la salud.
Superar un episodio depresivo implica orientación médica especializada y apoyo del entorno afectivo. La prevención, según la OMS, se centra en programas que fomenten el pensamiento positivo, un estilo de vida saludable y el contacto social.
En Coahuila existen diversos grupos y dependencias destinados a ayudar de manera presencial y vía telefónica.
- UNIF Saltillo: 844 410 40 03.
- Psicología DIF: 844 229 01 59.
- Línea de Vida Coahuila brinda atención telefónica de emergencia: 911 / 800 822 37 37.
- Línea de Vida Monclova, de igual manera, brinda atención de crisis vía telefónica: 866 642 55 89 y 866 631 39 13.
- El Hospital General de Saltillo brinda atención psicológica todos los días de la semana en un horario matutino.
- Atención psicológica y psiquiátrica en el CESAME.
En este Día Mundial de Lucha contra la Depresión, se destaca la importancia de abordar este trastorno desde una perspectiva integral, involucrando a la comunidad, promoviendo la conciencia y brindando el apoyo necesario para garantizar la salud mental de todas las personas.
