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Esto es lo que debes saber para asistir al Yogatón 2024

El yogatón es un evento que se llevará a cabo el 09 de noviembre y busca beneficiar al CRIT Coahuila a través del yoga y la meditación.

Por: Ana Escobedo

SALTILLO, Coahuila. – El próximo sábado 9 de noviembre, el Yoga Teletón 2024 se llevará a cabo en el CRIT Coahuila en Saltillo, un evento único que unirá a la comunidad en una jornada de yoga y meditación. Todo lo recaudado durante el evento será donado al Teletón, beneficiando a quienes más lo necesitan y brindando apoyo al centro de rehabilitación.

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 Clases y actividades para todos

 El Yogatón dará inicio a las 8:00 horas con una clase de Yoga Kundalini y Musicoterapia, guiada por la maestra Jessica Martínez, con la energía del gong para comenzar el día en paz y serenidad. Las actividades continuarán con una variedad de estilos, incluyendo Yoga Restaurativo, Yoga Hatha, Clase de Flexibilidad, y culminarán a las 14:00 horas con una Meditación guiada dirigida por Carolina Robledo, cerrando el evento en armonía y paz.

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Un evento familiar y transformador

Este evento, abierto a toda la comunidad y diseñado para todos los niveles, es una oportunidad para conectar, liberar, sanar y contribuir a una causa noble. Los participantes pueden disfrutar de clases impartidas por reconocidos instructores de yoga, como Marcela Ramos, Martha Ruano, Roxana Ibarra, Alma Aguirre, y más.

Aportación consciente: $100 pesos. Se recomienda traer tapete, cojín y agua para una experiencia completa.