¿Cómo prevenir el Cáncer de Colon? 

SALTILLO, Coahuila. - Con la misión de prevenir el cáncer de colon en la comunidad, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) dio a conocer una serie de medidas a tomar en cuenta para el autocuidado. 

Según la doctora María de la Luz García Tinoco, coordinadora de Programas Médicos de la Coordinación de Atención Oncológica del IMSS, una alimentación sana y la práctica regular de ejercicio son factores clave para prevenir el cáncer de colon, el cual es el tercero más común en personas mayores de 50 años en México.

La doctora advierte que, aunque las causas exactas del cáncer de colon aún son de carácter desconocido, existen factores de riesgo que incrementan la posibilidad de padecerlo, como el consumo de dietas ricas en calorías y grasas de origen animal, enfermedades intestinales inflamatorias, tabaquismo, alcoholismo, obesidad, antecedentes familiares y algunas mutaciones genéticas.

 

¿Cuáles son los signos de alarma?

 Se recomienda ampliamente permanecer alerta, ante la aparición de posibles síntomas, que pueden incluir:

• Dolor abdominal.
• Sangrado rectal.
• Cambios en los hábitos intestinales.
• Fatiga. 

Ver nota:
¿Por qué es importante la detección temprana en el cáncer? IMSS responde

Además, la doctora hizo hincapié en la importancia de someterse a pruebas de tamizaje, como análisis de heces en búsqueda de sangre oculta, prueba inmunoquímica en heces y colonoscopía, para detectar la enfermedad antes de que se manifieste clínicamente.

Para prevenir el cáncer de colon, se recomienda llevar una alimentación saludable rica en frutas, verduras y cereales integrales, así como evitar el consumo de alcohol y tabaco, mantener un peso saludable y realizar actividad física regularmente.

De esta manera, el IMSS realiza un llamado a sus derechohabientes, así como a la población en general, para prestar especial atención a este padecimiento.