¿Cómo preservar la salud de mis dientes? Día Mundial de la Salud Bucodental
La conmemoración de este año lleva el lema 'Una boca feliz es un cuerpo feliz”.
SALTILLO, Coahuila. - Cada 20 marzo se conmemora el Día Mundial de la Salud Bucodental, una fecha impulsada por la Federación Dental Mundial (FDI) con el propósito de promover el conocimiento sobre los beneficios de una boca sana.
El principal objetivo de esta fecha busca concienciar a nivel mundial sobre la relevancia de cuidar la higiene bucal en todas las etapas de la vida.
El autocuidado juega un papel fundamental en la prevención de enfermedades como caries, halitosis y gingivitis, que pueden evitarse con prácticas simples y hábitos saludables, según compartió la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS).
Entre las medidas de prevención recomendadas se encuentran: disminuir el consumo de azúcares, dejar de fumar, cepillarse los dientes al menos tres veces al día, aumentar el consumo de frutas y verduras, utilizar equipo de protección en la práctica deportiva y visitar al odontólogo al menos una vez al año.
En este Día Mundial de la Salud Bucodental, recordemos la importancia de mantener una buena higiene oral para disfrutar de una vida plena y saludable.